Советы туристам при поездке на море

Советы туристам при поездке на море

Поездка на море – это то, о чем мы долго мечтали бесконечно тянущимися холодными и хмурыми зимними днями. Мы начинаем задолго готовиться к этой поездке, подыскивая себе модный купальник и складывая огромное яркое полотенце. А что же еще предусмотреть, собираясь на море, чтобы отдых прошел хорошо и гладко и оставил только самые приятные впечатления.

Первое. О чем мы мечтаем, когда думаем о поездке на море? Составляющих много, но думаем, что одной из них будет загар. Многие мечтают о бронзовом морском загаре, которым можно будет похвастаться перед родственниками по возвращении из поездки. Чтобы загар был действительно красивым и пошел вам  на пользу, то позаботьтесь о защите от солнца. Аптеки и специализированные магазины предлагают множество различных защитных средств, ваша задача – выбрать из них то, что подойдет вам. Мы не будем перечислять марки и названия, скажем, что разные средства имеют разную степень защиты. В первые дни не увлекайтесь загаром, не находитесь на солнце в дневное время от 11 до 16 часов. Помните, что купаясь, вы все равно подвергаетесь небезопасному действию ультрафиолета. Не забудьте головной убор, который убережет вас от солнечного ожога.

Второе. Вы едете в другое место, с другими климатическими условиями, с другим качеством воды. А значит, вполне возможно, вы столкнетесь с какими-то сбоями со стороны организма. Соберите с собой необходимый минимальный набор лекарственных средств. Среди лекарств желательно иметь с собой:

  • Средства от аллергии (антигистаминные препараты)
  • Средства от болей в животе (хотя бы банально активированный уголь и но-шпу, панкреатин от тяжести при переедании и несварении)
  • Жаропонижающее и обезболивающее (например, парацетамол)
  • Средства от головной боли
  • Средства для обработки царапин – бактерицидный пластырь
  • Средства от диареи (ведь, может быть, вы захотите попробовать блюда местной кухни, а реакция организма может быть на них не предсказуема)

Морское дно может таить неприятные сюрпризы (острые камни, морские ежи), поэтому не помешают для купания пластиковые тапочки (помнится, когда-то такие называли мыльницами). Они уберегут ваши пятки от ранений.

 

ИНТЕРНЕТ- РЕКЛАМА